Pilates in počutje – Koristi rednega pilatesa
Se sprašujete, kdaj je pilates postal vadba za vsakogar? Presenetilo vas bo, da to ni sodobna domislica! Pilates je v zgodnjih 20-ih letih prejšnjega stoletja razvil Joseph Pilates. Sprva se…
Se sprašujete, kdaj je pilates postal vadba za vsakogar? Presenetilo vas bo, da to ni sodobna domislica! Pilates je v zgodnjih 20-ih letih prejšnjega stoletja razvil Joseph Pilates. Sprva se…